Fruits and Fruit Juices

Grapefruit, raw, white, California

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías37kcal / 100g
Proteínas0.9g8.9% de la energía
Grasas0.1g1.0% de la energía
Carbohidratos9.1g90.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.1g
Proteínas
0.9g (8.9%)
Grasas
0.1g (1.0%)
Carbohidratos
9.1g (90.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías37kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.1g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Grapefruit, raw, white, California muestra 37 calorías por 100g. Ofrece 0.9g de proteínas, 0.1g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin AVitamin C