Fruits and Fruit Juices
Grapefruit, raw, white, all areas
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías33kcal / 100g
Proteínas0.7g7.6% de la energía
Grasas0.1g1.1% de la energía
Carbohidratos8.4g91.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.2g
Proteínas
0.7g (7.6%)Grasas
0.1g (1.1%)Carbohidratos
8.4g (91.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías33kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.1g
Carbohidratos8.4g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 33 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga12minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Grapefruit, raw, white, all areas proporciona 33 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0.1g de grasas y 8.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes