Fruits and Fruit Juices

Grapefruit, raw, pink and red, California and Arizona

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías37kcal / 100g
Proteínas0.5g4.9% de la energía
Grasas0.1g1.0% de la energía
Carbohidratos9.7g94.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.3g
Proteínas
0.5g (4.9%)
Grasas
0.1g (1.0%)
Carbohidratos
9.7g (94.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías37kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.1g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Grapefruit, raw, pink and red, California and Arizona proporciona 37 kcal. Contiene 0.5g de proteínas, 0.1g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc