Fruits and Fruit Juices
Grapefruit, raw, pink and red, California and Arizona
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien37kcal / 100g
Protein0.5g4.9% der Energie
Fett0.1g1.0% der Energie
Kohlenhydrate9.7g94.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.3g
Protein
0.5g (4.9%)Fett
0.1g (1.0%)Kohlenhydrate
9.7g (94.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien37kcal
Protein0.5g
Fett0.1g
Kohlenhydrate9.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 37 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Grapefruit, raw, pink and red, California and Arizona enthält insgesamt 37 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.5g Protein, 0.1g Fett und 9.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten