Fruits and Fruit Juices

Grapefruit, raw, pink and red, all areas

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías42kcal / 100g
Proteínas0.8g6.9% de la energía
Grasas0.1g0.9% de la energía
Carbohidratos10.7g92.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.6g
Proteínas
0.8g (6.9%)
Grasas
0.1g (0.9%)
Carbohidratos
10.7g (92.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías42kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.1g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 42 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Grapefruit, raw, pink and red, all areas proporciona 42 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 0.1g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin AVitamin C