Fruits and Fruit Juices

Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GREEN GOODNESS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas0.6g4.3% de la energía
Grasas0.3g2.2% de la energía
Carbohidratos13g93.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.9g
Proteínas
0.6g (4.3%)
Grasas
0.3g (2.2%)
Carbohidratos
13g (93.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas0.6g
Grasas0.3g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GREEN GOODNESS proporciona 56 kcal. Contiene 0.6g de proteínas, 0.3g de grasas y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium