Fruits and Fruit Juices

Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GREEN GOODNESS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien56kcal / 100g
Protein0.6g4.3% der Energie
Fett0.3g2.2% der Energie
Kohlenhydrate13g93.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.9g
Protein
0.6g (4.3%)
Fett
0.3g (2.2%)
Kohlenhydrate
13g (93.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien56kcal
Protein0.6g
Fett0.3g
Kohlenhydrate13.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 56 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Fruit juice smoothie, BOLTHOUSE FARMS, GREEN GOODNESS enthält insgesamt 56 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 0.3g Fett und 13g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten