Fruits and Fruit Juices

Figs, canned, water pack, solids and liquids

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas0.4g2.8% de la energía
Grasas0.1g0.7% de la energía
Carbohidratos14g96.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.5g
Proteínas
0.4g (2.8%)
Grasas
0.1g (0.7%)
Carbohidratos
14g (96.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.1g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Figs, canned, water pack, solids and liquids muestra 53 calorías por 100g. Ofrece 0.4g de proteínas, 0.1g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium