Fruits and Fruit Juices
Figs, canned, water pack, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein0.4g2.8% der Energie
Fett0.1g0.7% der Energie
Kohlenhydrate14g96.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
0.4g (2.8%)Fett
0.1g (0.7%)Kohlenhydrate
14g (96.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein0.4g
Fett0.1g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Figs, canned, water pack, solids and liquids zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.4g Protein, 0.1g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten