Fruits and Fruit Juices

Cherries, sour, red, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas1g7.4% de la energía
Grasas0.3g2.2% de la energía
Carbohidratos12.2g90.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.5g
Proteínas
1g (7.4%)
Grasas
0.3g (2.2%)
Carbohidratos
12.2g (90.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cherries, sour, red, raw proporciona 50 kcal. Contiene 1g de proteínas, 0.3g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium