Fruits and Fruit Juices

Acerola, (west indian cherry), raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías32kcal / 100g
Proteínas0.4g4.8% de la energía
Grasas0.3g3.6% de la energía
Carbohidratos7.7g91.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.4g
Proteínas
0.4g (4.8%)
Grasas
0.3g (3.6%)
Carbohidratos
7.7g (91.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías32kcal
Proteínas0.4g
Grasas0.3g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar8minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Acerola, (west indian cherry), raw proporciona 32 kcal. Contiene 0.4g de proteínas, 0.3g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

ZincVitamin ACalciumPotassiumFiberIronMagnesiumSodium