Jugos de Frutas y Verduras

REFRESHER BLEND SMOOTHIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas1.8g12.0% de la energía
Grasas2.2g14.7% de la energía
Carbohidratos11g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
1.8g (12.0%)
Grasas
2.2g (14.7%)
Carbohidratos
11g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas1.8g
Grasas2.2g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRESHER BLEND SMOOTHIE muestra 62 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 2.2g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C