Fruit drinks

Coconut water, sweetened

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías37kcal / 100g
Proteínas0.2g2.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.1g97.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.3g
Proteínas
0.2g (2.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.1g (97.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías37kcal
Proteínas0.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas0%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar9minutos
🧘‍♀️Yoga13minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Coconut water, sweetened proporciona 37 kcal. Contiene 0.2g de proteínas, 0g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C