Fruit drinks
Coconut water, sweetened
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien37kcal / 100g
Protein0.2g2.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.1g97.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.3g
Protein
0.2g (2.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
9.1g (97.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien37kcal
Protein0.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein0%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 37 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren4Minuten
🚶♂️Gehen9Minuten
🧘♀️Yoga13Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Coconut water, sweetened enthält insgesamt 37 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.2g Protein, 0g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten