Verduras Congeladas
ZIPPER PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas9.3g26.3% de la energía
Grasas0.7g2.0% de la energía
Carbohidratos25.3g71.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
9.3g (26.3%)Grasas
0.7g (2.0%)Carbohidratos
25.3g (71.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas9.3g
Grasas0.7g
Carbohidratos25.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ZIPPER PEAS revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 0.7g de lípidos y 25.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes