Verduras Congeladas

WHITE CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas3.3g11.7% de la energía
Grasas0.6g2.1% de la energía
Carbohidratos24.4g86.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
3.3g (11.7%)
Grasas
0.6g (2.1%)
Carbohidratos
24.4g (86.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.6g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE CORN muestra 122 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 0.6g de grasas y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium