Tiefkühlgemüse
WHITE CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein3.3g11.7% der Energie
Fett0.6g2.1% der Energie
Kohlenhydrate24.4g86.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.3g
Protein
3.3g (11.7%)Fett
0.6g (2.1%)Kohlenhydrate
24.4g (86.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein3.3g
Fett0.6g
Kohlenhydrate24.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE CORN zeigen 122 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 0.6g Fettgehalt und 24.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten