Verduras Congeladas

WASABI PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.7g22.2% de la energía
Grasas2.4g11.3% de la energía
Carbohidratos14.1g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.2g
Proteínas
4.7g (22.2%)
Grasas
2.4g (11.3%)
Carbohidratos
14.1g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas4.7g
Grasas2.4g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WASABI PEAS revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 2.4g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C