Verduras Congeladas

VEGETABLES FOR GRILLING, BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS FROZEN VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías52kcal / 100g
Proteínas2.3g19.0% de la energía
Grasas1.7g14.0% de la energía
Carbohidratos8.1g66.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.1g
Proteínas
2.3g (19.0%)
Grasas
1.7g (14.0%)
Carbohidratos
8.1g (66.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías52kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 52 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLES FOR GRILLING, BROCCOLI, CAULIFLOWER & CARROTS FROZEN VEGETABLES revela un aporte de 52 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 1.7g de lípidos y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium