Verduras Congeladas
VEGETABLE GUMBO MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías50kcal / 100g
Proteínas1.1g9.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos11.1g91.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.2g
Proteínas
1.1g (9.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
11.1g (91.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías50kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos11.1g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGETABLE GUMBO MIX proporciona 50 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 0g de grasas y 11.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes