Verduras Congeladas
SWEET CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas3.2g13.4% de la energía
Grasas1.6g6.7% de la energía
Carbohidratos19g79.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.8g
Proteínas
3.2g (13.4%)Grasas
1.6g (6.7%)Carbohidratos
19g (79.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEET CORN revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes