Verduras Congeladas

SUPER SWEET WHITE CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas11.8g39.3% de la energía
Grasas0.6g2.0% de la energía
Carbohidratos17.6g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
11.8g (39.3%)
Grasas
0.6g (2.0%)
Carbohidratos
17.6g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas11.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas24%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUPER SWEET WHITE CORN proporciona 71 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 0.6g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C