Verduras Congeladas
STEAM-IN-BAG WHOLE KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías78kcal / 100g
Proteínas2.2g10.1% de la energía
Grasas0.6g2.8% de la energía
Carbohidratos18.9g87.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.7g
Proteínas
2.2g (10.1%)Grasas
0.6g (2.8%)Carbohidratos
18.9g (87.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías78kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos18.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STEAM-IN-BAG WHOLE KERNEL CORN revela un aporte de 78 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 0.6g de lípidos y 18.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes