Tiefkühlgemüse
STEAM-IN-BAG WHOLE KERNEL CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein2.2g10.1% der Energie
Fett0.6g2.8% der Energie
Kohlenhydrate18.9g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.7g
Protein
2.2g (10.1%)Fett
0.6g (2.8%)Kohlenhydrate
18.9g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein2.2g
Fett0.6g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STEAM-IN-BAG WHOLE KERNEL CORN 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 0.6g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten