Verduras Congeladas

SAUCED MARINARA TUSCAN VEGETABLES, SAUCED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías61kcal / 100g
Proteínas2g17.2% de la energía
Grasas2.5g21.6% de la energía
Carbohidratos7.1g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.6g
Proteínas
2g (17.2%)
Grasas
2.5g (21.6%)
Carbohidratos
7.1g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías61kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 61 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUCED MARINARA TUSCAN VEGETABLES, SAUCED revela un aporte de 61 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 2.5g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium