Tiefkühlgemüse

SAUCED MARINARA TUSCAN VEGETABLES, SAUCED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien61kcal / 100g
Protein2g17.2% der Energie
Fett2.5g21.6% der Energie
Kohlenhydrate7.1g61.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt11.6g
Protein
2g (17.2%)
Fett
2.5g (21.6%)
Kohlenhydrate
7.1g (61.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien61kcal
Protein2.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SAUCED MARINARA TUSCAN VEGETABLES, SAUCED 61 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 2.5g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten