Verduras Congeladas

RESTAURANT STYLE ASPARAGUS, ROASTED RED POTATOES & ONIONS WITH SEA SALT & CRACKED BLACK PEPPER, SEA SALT & CRACKED BLACK PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas2.3g14.3% de la energía
Grasas2.3g14.3% de la energía
Carbohidratos11.5g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
2.3g (14.3%)
Grasas
2.3g (14.3%)
Carbohidratos
11.5g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas2.3g
Grasas2.3g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RESTAURANT STYLE ASPARAGUS, ROASTED RED POTATOES & ONIONS WITH SEA SALT & CRACKED BLACK PEPPER, SEA SALT & CRACKED BLACK PEPPER muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 2.3g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium