Verduras Congeladas
RECIPE READY SOUTHWEST BLEND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86kcal / 100g
Proteínas4.3g20.6% de la energía
Grasas0.5g2.4% de la energía
Carbohidratos16.1g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
4.3g (20.6%)Grasas
0.5g (2.4%)Carbohidratos
16.1g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas4.3g
Grasas0.5g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RECIPE READY SOUTHWEST BLEND muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 0.5g de grasas y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes