Verduras Congeladas

ORGANIC MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías56kcal / 100g
Proteínas2.2g15.8% de la energía
Grasas0.6g4.3% de la energía
Carbohidratos11.1g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.9g
Proteínas
2.2g (15.8%)
Grasas
0.6g (4.3%)
Carbohidratos
11.1g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías56kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC MIXED VEGETABLES muestra 56 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 0.6g de grasas y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C