Verduras Congeladas
ORGANIC MIXED VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías70kcal / 100g
Proteínas2.3g15.2% de la energía
Grasas1.2g7.9% de la energía
Carbohidratos11.6g76.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.1g
Proteínas
2.3g (15.2%)Grasas
1.2g (7.9%)Carbohidratos
11.6g (76.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías70kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos11.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC MIXED VEGETABLE revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 11.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes