Tiefkühlgemüse
ORGANIC MIXED VEGETABLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein2.3g15.2% der Energie
Fett1.2g7.9% der Energie
Kohlenhydrate11.6g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.1g
Protein
2.3g (15.2%)Fett
1.2g (7.9%)Kohlenhydrate
11.6g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein2.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate11.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC MIXED VEGETABLE 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 1.2g Fett und 11.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten