Verduras Congeladas

MIXED VEGETABLES DICED CARROTS, YELLOW CORN, CUT GREEN BEANS, GREEN PEAS, MIXED VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas2.3g15.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.6g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.9g
Proteínas
2.3g (15.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.6g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas2.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED VEGETABLES DICED CARROTS, YELLOW CORN, CUT GREEN BEANS, GREEN PEAS, MIXED VEGETABLES muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 0g de grasas y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium