Tiefkühlgemüse

MIXED VEGETABLES DICED CARROTS, YELLOW CORN, CUT GREEN BEANS, GREEN PEAS, MIXED VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien69kcal / 100g
Protein2.3g15.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.6g84.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.9g
Protein
2.3g (15.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
12.6g (84.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien69kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga25Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MIXED VEGETABLES DICED CARROTS, YELLOW CORN, CUT GREEN BEANS, GREEN PEAS, MIXED VEGETABLES zeigen 69 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 0g Fettgehalt und 12.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten