Verduras Congeladas
MIXED ORGANIC VEGETABLES, MIXED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías56kcal / 100g
Proteínas2.2g14.2% de la energía
Grasas1.1g7.1% de la energía
Carbohidratos12.2g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.5g
Proteínas
2.2g (14.2%)Grasas
1.1g (7.1%)Carbohidratos
12.2g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías56kcal
Proteínas2.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos12.2g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED ORGANIC VEGETABLES, MIXED proporciona 56 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 12.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes