Verduras Congeladas

MEXICAN-STYLE STREET CORN WITH PARMESAN & MILD RED CHILE, MEXICAN-STYLE WITH PARMESAN & MILD RED CHILE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas4.4g15.5% de la energía
Grasas7.1g25.1% de la energía
Carbohidratos16.8g59.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
4.4g (15.5%)
Grasas
7.1g (25.1%)
Carbohidratos
16.8g (59.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas4.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEXICAN-STYLE STREET CORN WITH PARMESAN & MILD RED CHILE, MEXICAN-STYLE WITH PARMESAN & MILD RED CHILE revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 7.1g de lípidos y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium