Verduras Congeladas
EDAMAME SOYBEANS IN PODS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas13.3g46.3% de la energía
Grasas4.7g16.4% de la energía
Carbohidratos10.7g37.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.7g
Proteínas
13.3g (46.3%)Grasas
4.7g (16.4%)Carbohidratos
10.7g (37.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas13.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas27%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de EDAMAME SOYBEANS IN PODS muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes