Verduras Congeladas
DARK RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas10g24.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos31.1g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
10g (24.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
31.1g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas10.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos31.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DARK RED KIDNEY BEANS revela un aporte de 111 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 0g de lípidos y 31.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes