Verduras Congeladas
CREAMED SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas3.2g21.1% de la energía
Grasas4g26.3% de la energía
Carbohidratos8g52.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.2g
Proteínas
3.2g (21.1%)Grasas
4g (26.3%)Carbohidratos
8g (52.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas3.2g
Grasas4.0g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CREAMED SPINACH proporciona 80 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 4g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes