Verduras Congeladas

COUNTRY VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías69kcal / 100g
Proteínas1.1g8.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.6g92.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.7g
Proteínas
1.1g (8.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
12.6g (92.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías69kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COUNTRY VEGETABLES muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 0g de grasas y 12.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A