Verduras Congeladas

CAULIFLOWER FLORETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías30kcal / 100g
Proteínas2g28.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total7.0g
Proteínas
2g (28.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
5g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías30kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 30 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAULIFLOWER FLORETS proporciona 30 kcal. Contiene 2g de proteínas, 0g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C