Verduras Congeladas

BROCCOLI & CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías46kcal / 100g
Proteínas2.8g26.4% de la energía
Grasas1.4g13.2% de la energía
Carbohidratos6.4g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.6g
Proteínas
2.8g (26.4%)
Grasas
1.4g (13.2%)
Carbohidratos
6.4g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías46kcal
Proteínas2.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROCCOLI & CHEESE SAUCE muestra 46 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 1.4g de grasas y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A