Tiefkühlgemüse
BROCCOLI & CHEESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien46kcal / 100g
Protein2.8g26.4% der Energie
Fett1.4g13.2% der Energie
Kohlenhydrate6.4g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.6g
Protein
2.8g (26.4%)Fett
1.4g (13.2%)Kohlenhydrate
6.4g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien46kcal
Protein2.8g
Fett1.4g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 46 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BROCCOLI & CHEESE SAUCE zeigen 46 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 1.4g Fettgehalt und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten