Verduras Congeladas

BLACK RICE & EDAMAME WITH FARRO, RED PEPPERS AND MANGO IN A MISO GINGER SAUCE POWER BLEND, BLACK RICE & EDAMAME

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas3.9g15.5% de la energía
Grasas3.9g15.5% de la energía
Carbohidratos17.3g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
3.9g (15.5%)
Grasas
3.9g (15.5%)
Carbohidratos
17.3g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas3.9g
Grasas3.9g
Carbohidratos17.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK RICE & EDAMAME WITH FARRO, RED PEPPERS AND MANGO IN A MISO GINGER SAUCE POWER BLEND, BLACK RICE & EDAMAME muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 3.9g de grasas y 17.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium