Verduras Congeladas

BLACK EYED PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas8.2g27.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos21.2g72.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
8.2g (27.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
21.2g (72.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas8.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos21.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK EYED PEAS muestra 118 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 0g de grasas y 21.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium