Tiefkühlgemüse
BLACK EYED PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein8.2g27.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate21.2g72.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
8.2g (27.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
21.2g (72.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein8.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate21.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK EYED PEAS zeigen 118 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 0g Fettgehalt und 21.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten