Verduras Congeladas

BIRDS EYE, STEAMFRESH, PREMIUM SELECTS FRESH FROZEN VEGETABLES, BRUSSELS SPROUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas3.6g27.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.5g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.1g
Proteínas
3.6g (27.5%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
9.5g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas3.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BIRDS EYE, STEAMFRESH, PREMIUM SELECTS FRESH FROZEN VEGETABLES, BRUSSELS SPROUTS muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 0g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C