Verduras Congeladas

BIRDS EYE, STEAMFRESH, BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS WITH CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías51kcal / 100g
Proteínas2g22.0% de la energía
Grasas2g22.0% de la energía
Carbohidratos5.1g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.1g
Proteínas
2g (22.0%)
Grasas
2g (22.0%)
Carbohidratos
5.1g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías51kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos5.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 51 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BIRDS EYE, STEAMFRESH, BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS WITH CHEESE SAUCE proporciona 51 kcal. Contiene 2g de proteínas, 2g de grasas y 5.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C