Tiefkühlgemüse
BIRDS EYE, STEAMFRESH, BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS WITH CHEESE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein2g22.0% der Energie
Fett2g22.0% der Energie
Kohlenhydrate5.1g56.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.1g
Protein
2g (22.0%)Fett
2g (22.0%)Kohlenhydrate
5.1g (56.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein2.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate5.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BIRDS EYE, STEAMFRESH, BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS WITH CHEESE SAUCE enthält insgesamt 51 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 2g Fett und 5.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten