Verduras Congeladas
BIRDS EYE, PEAS & PEARL ONIONS IN LIGHTLY SEASONED SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías74kcal / 100g
Proteínas4.1g22.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.1g
Proteínas
4.1g (22.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
14g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías74kcal
Proteínas4.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BIRDS EYE, PEAS & PEARL ONIONS IN LIGHTLY SEASONED SAUCE revela un aporte de 74 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 0g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes