Frozen Prepared Sides
VEGETABLE FRIED RICE, VEGETABLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas3.1g11.2% de la energía
Grasas5.4g19.5% de la energía
Carbohidratos19.2g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
3.1g (11.2%)Grasas
5.4g (19.5%)Carbohidratos
19.2g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas3.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos19.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE FRIED RICE, VEGETABLE revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 5.4g de lípidos y 19.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes